Una alternativa al Viagra para las mujeres es un medicamento llamado Addyi (flibanserina). Este fármaco, aprobado por la FDA en 2015, ha sido diseñado para tratar el bajo deseo sexual en mujeres premenopáusicas. Originalmente desarrollado como un antidepresivo, ahora se utiliza principalmente para mejorar la libido. Addyi es un medicamento oral que se toma una vez al día al acostarse. Sin embargo, cabe señalar que Addyi puede no ser adecuado para todas las mujeres, especialmente si su libido baja se debe a problemas médicos, de pareja o a otros medicamentos.
Aunque no existe una "Viagra femenina" directa, la FDA ha aprobado ciertos medicamentos para tratar la disfunción sexual en las mujeres, como la bremelanotida (Vyleesi).
Para quienes buscan alternativas más naturales, existe una gran variedad de opciones: hierbas como la ashwagandha, que contiene dos acil esteril glucósidos llamados sitoindósido VII y sitoindósido VIII, que pueden ayudar a aumentar la libido.
Otros afrodisíacos son el shatavari (espárrago), el ginseng rojo coreano y la hierba de la cabra córnea.
Además, se considera que ciertos alimentos como las nueces, los aguacates, el chocolate, las bayas, los higos, la miel y la granada pueden aumentar el deseo sexual.
El bienestar físico suele estar estrechamente ligado a la salud sexual, y el yoga ofrece una alternativa natural a los tratamientos farmacológicos. El yoga puede ayudar a reducir el estrés y promover una sensación de bienestar, aumentando potencialmente la libido.
Los enfoques orientales, como la atención plena y la acupuntura, también pueden contribuir a mejorar la sexualidad femenina. Ambos métodos pretenden equilibrar la mente y el cuerpo, y pueden ayudar a aumentar el deseo sexual reduciendo el estrés y aumentando la conciencia del propio cuerpo.
Otra alternativa procede de una fuente más agradable: el vino tinto. Contiene un compuesto llamado resveratrol, que puede mejorar el flujo sanguíneo y, en consecuencia, la libido.
El ginseng, una hierba originaria de Asia y Norteamérica, se utiliza a menudo como afrodisíaco. Se cree que mejora la libido al ayudar al cuerpo a crear óxido nítrico, un compuesto que ayuda a relajar los vasos sanguíneos y a mejorar la circulación.
La cimicifuga racemosa es una planta que se ha utilizado durante siglos para aliviar los síntomas de la menopausia, incluida la libido baja. Esta alternativa vegetal ofrece un enfoque histórico para tratar los problemas de deseo sexual.
Por último, Zestra es un aceite tópico que contiene ingredientes botánicos y está diseñado para aumentar el placer sexual femenino. Esto ofrece una alternativa no invasiva a los medicamentos orales y puede ser una gran opción para las mujeres que buscan ayudas naturales para el placer sexual.
En todos estos casos, es importante que las mujeres hablen con su médico antes de probar estas alternativas, ya que el cuerpo y la situación de cada mujer son únicos. Con una cuidadosa consideración y bajo orientación profesional, las mujeres pueden encontrar las alternativas a la Viagra más eficaces y adecuadas para ellas.
